Corsi di Autodifesa in Rosa per Donne

Autodifesa in Rosa, ti insegnamo a difenderti!

Perche' non approfittare della vacanza per imparare qualcosa di nuovo ed utile?

Alla Fattoria della Gioiosa offriamo anche dei corsi di difesa personale specifici per le donne tenuti da Istruttori di grande rilievo nel mondo delle Arti Marziali e della Difesa Personale.

IMPARA A DIFENDERTI DA SOLA DAI MALVIVENTI CHE TUTTI I GIORNI AFFOLLANO LE NOSTRE CITTÁ!

Il corso è stato studiato appositamente per le donne, quindi sarà aperto solo ad esse. Adatto ad allieve di tutte le età, dai 7 ai 70 anni!

Ecco qui cosa insegneremo durante il corso:

✔ Avere un'impostazione del corpo stabile
✔ Colpire correttamente l'aggressore
✔ Liberarsi dalle prese ai polsi
✔ Liberarsi dalle prese al collo
✔ Liberarsi dalle prese da dietro
✔ Liberarsi dalle prese al corpo
✔ Difendersi dai colpi dell'aggressore
✔ Applicare tutte le tecniche insieme
✔ Difendersi da uno scippo
✔ Utilizzare le tecniche di difesa antistupro
✔ De-escalation della violenza
✔ Psicologia dell'aggressione
✔ Postura e body language

Tutto incorniciato dalla splendida campagna toscana.. Non potete mancare!

Per maggiori info contattateci al 334 38 40 188 o chiedete direttamente in azienda

Corsi di Autodifesa in Rosa per Donne

Autodifesa in Rosa, ti insegnamo a difenderti!

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