Corsi di Autodifesa in Rosa per Donne

Autodifesa in Rosa, ti insegnamo a difenderti!

Dal 1 gennaio 2016 al 31 gennaio 2020
Perche' non approfittare della vacanza per imparare qualcosa di nuovo ed utile?

Alla Fattoria della Gioiosa offriamo anche dei corsi di difesa personale specifici per le donne tenuti da Istruttori di grande rilievo nel mondo delle Arti Marziali e della Difesa Personale.

IMPARA A DIFENDERTI DA SOLA DAI MALVIVENTI CHE TUTTI I GIORNI AFFOLLANO LE NOSTRE CITTÁ!

Il corso è stato studiato appositamente per le donne, quindi sarà aperto solo ad esse. Adatto ad allieve di tutte le età, dai 7 ai 70 anni!

Ecco qui cosa insegneremo durante il corso:

✔ Avere un'impostazione del corpo stabile
✔ Colpire correttamente l'aggressore
✔ Liberarsi dalle prese ai polsi
✔ Liberarsi dalle prese al collo
✔ Liberarsi dalle prese da dietro
✔ Liberarsi dalle prese al corpo
✔ Difendersi dai colpi dell'aggressore
✔ Applicare tutte le tecniche insieme
✔ Difendersi da uno scippo
✔ Utilizzare le tecniche di difesa antistupro
De-escalation della violenza
Psicologia dell'aggressione
Postura e body language

Tutto incorniciato dalla splendida campagna toscana.. Non potete mancare!


Per maggiori info contattateci al 334 38 40 188 o chiedete direttamente in azienda

LE NOSTRE PROPOSTE:

Noleggio Mountain Bikes

Dal 1 gennaio 2016 al 1 gennaio 2020
Vacanze sportive? Nessun problema!
Maggiori info

Corsi e lezioni private di Ving Tsun EVTF

Dal 1 gennaio 2016 al 31 gennaio 2020
Arti marziali in collina, ving tsun evtf presso Fattoria della Gioiosa
Maggiori info
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